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眼病患者应少吃甜食

2014-01-20 次播放 手机看

摘要:大部分人只知道,常吃甜食容易使体重增加,其实,它还会影响眼病患者的眼睛健康,诱发或加重一些眼睛疾病。比如说近视眼患者、白内障患者、视神经炎患者等。为了眼睛健康,喜欢吃甜食的人,应尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等食品,可多食用瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等富含铬、钙的食物,还可以多食用糙米、芝麻等富含维生素B的食物,它们可以帮助眼睛补充营养,缓解疲劳。
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眼病
甜食
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